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    <title>颈肩腰腿痛网 - 骨病、骨坏死论坛</title>
    <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=54</link>
    <description>Latest 20 threads of 骨病、骨坏死论坛</description>
    <copyright>Copyright(C) 颈肩腰腿痛网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Sat, 23 May 2026 19:28:41 +0000</lastBuildDate>
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      <title>颈肩腰腿痛网</title>
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      <title>如何早期发现股骨头坏死</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180089</link>
      <description><![CDATA[　　如何早期发现股骨头坏死
　　简单的“4字测试法”可以帮助初步判断髋部疼痛是否需看医生：
　　方法：测试者平躺在床上，两腿并拢伸直，将右侧腿抬高并向外侧屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操作。如果不能完成上述动作，应到医院检查 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>疼痛医者</author>
      <pubDate>Wed, 13 Jun 2018 07:32:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>骨刺的生长其实是在保护你的关节</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180082</link>
      <description><![CDATA[　　骨刺的生长其实是在保护你的关节!　　人的年龄在增长，人的骨骼、关节、关节周围的肌肉、韧带、软骨等会发生退行性变化，骨头、关节的稳定性就会下降。
　　这个时候，机体为了适应这些变化，重新找回稳定性，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼受到 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>疼痛医者</author>
      <pubDate>Tue, 12 Jun 2018 08:57:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>骨质疏松症防治的措施</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180059</link>
      <description><![CDATA[　　骨质疏松症防治的措施
　　(一)调整生活方式
　　(1)建议摄入富含钙(虾皮，芝麻酱，紫菜，海带等)、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，并每天摄入牛奶300 ml 或相当量的奶制品。
　　(2)充足日照：建议上午11: 00到下午3:00间，尽可能多地暴露皮肤于阳光下晒15～30 min， ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>疼痛医者</author>
      <pubDate>Wed, 06 Jun 2018 10:12:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>骨刺会不会导致疼痛?</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180045</link>
      <description><![CDATA[　　骨刺会不会导致疼痛?　　骨刺不会导致疼痛，但是骨刺和疼痛有一定的关系，他们不是因果关系，而是并列关系。骨刺的产生是因为软组织慢性损伤导致骨膜牵拉或者肌腱反复损伤而出现的病理结果，同时因为软组织的慢性损伤组织会产生无菌性炎症，这些无菌性炎症里面有一 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Wed, 30 May 2018 02:39:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>骨刺是什么?</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=180044</link>
      <description><![CDATA[　　骨刺是什么?
　　骨刺在医学上叫骨质增生，又称骨赘形成。好发于应力集中的部位，比如关节处或足跟处等。一般认为骨刺是关节退变的一个典型表现，因为临床发现年龄越大，骨刺的发病率越高。

 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Wed, 30 May 2018 02:38:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>什么是骨关节炎？</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179972</link>
      <description><![CDATA[　　骨关节炎　　骨关节炎：俗称“长骨刺”、“骨质增生”， 是由于多种原因造成的关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。主要表现为关节疼痛、运动受限，严重者可出现关节畸形。
　　骨关节炎发展缓慢，可持续数年，多见于40岁以上的中老年人，其中10%的 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Tue, 15 May 2018 07:43:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>外伤或可导致股骨头坏死</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179941</link>
      <description><![CDATA[　　外伤或可导致股骨头坏死　　①髋部骨折中的股骨颈囊内骨折、股骨头压缩性骨折等，都会直接导致股骨头血管的受损;如果血管一旦受损，血运阻断超过8小时就可出现——股骨头缺血性坏死!股骨颈骨折部位，移位程度，骨折线方向，骨折粉碎程度等对骨折治疗均有影响，后期 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 27 Apr 2018 14:40:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>长期，大量酗酒可能导致股骨头坏死</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179938</link>
      <description><![CDATA[　　长期，大量酗酒可能导致股骨头坏死　　长期大量饮酒造成肝肾慢性损伤。
　　酒精导致股骨头坏死的机制较为复杂，有的认为酒精会增加血液的粘滞度，从而会影响骨的微循环;另外，酒精还会导致小动脉发生纤维变性和粥样硬化，从而导致股骨头局部缺血;还有认为，酒精及 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 27 Apr 2018 14:36:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>骨坏死并发症有哪些？</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179934</link>
      <description><![CDATA[　　骨坏死并发症　　1.骨质疏松：股骨头骨小梁变细，模糊，易骨折。
　　2.肌肉萎缩：臀大肌，股四头肌，股二头肌，大收肌。
　　3.软组织粘连：关节间隙变窄，增生、硬化、塌陷。
　　4.关节僵硬：间隙消失，股骨头外形破坏。

 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 27 Apr 2018 14:17:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>股骨头坏死的治疗方向</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179933</link>
      <description><![CDATA[　　股骨头坏死的治疗方向　　1.解决关节疼痛：休息、活动。
　　2.恢复关节功能：内外旋，内收外展，前屈后伸。
　　3.有效控制病情：不再继续磨损]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 27 Apr 2018 14:15:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>股骨头坏死患者如何进行后期锻炼？</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179932</link>
      <description><![CDATA[股骨头坏死患者如何进行后期锻炼？

　　1、锻炼必须动作缓慢，持续有力，逐渐加力。

　　2、锻炼应遵照循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。

　　3、锻炼方法禁止动作过大，用力过猛，禁止强行锻炼，以免造成骨折，筋腱损伤。

　　4、股骨头 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 27 Apr 2018 14:14:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>几个预防骨质疏松的方法</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179856</link>
      <description><![CDATA[　　几个预防骨质疏松的方法　　1、首先
　　每天要饮用鲜牛奶。钙质不足是导致骨质疏松最主要的原因，而膳食补钙的最好来源就是牛奶。最少每天喝1/4L的牛奶，确保每日钙的补充。
　　2、其次
　　选择户外运动。加速了全身的血液循环，而且地面的冲击力更可激发骨质的 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 16 Mar 2018 03:51:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>早期骨质疏松如何治疗?</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179855</link>
      <description><![CDATA[　　早期骨质疏松如何治疗?　　摄入足量的钙和维生素D，具体多少最好由医生根据病情制定
　　使用一些促进钙吸收和骨形成的药物，比如降钙素、密盖息等
　　适当运动
　　晒太阳，可以帮助钙吸收
　　骨质疏松的治疗是一个长期工程，而且有部分人即使早期治疗了，也可能 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 16 Mar 2018 03:49:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>骨质疏松导致的疼痛有哪些特点?</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179854</link>
      <description><![CDATA[　　骨质疏松导致的疼痛有哪些特点?　　疼痛位置主要在腰背部，偶尔也会出现大关节甚至全身性疼痛;
　　疼痛沿脊柱向两侧扩散;
　　直立或提重物时疼痛较明显，卧床时疼痛可缓解;
　　用力咳嗽或大便时疼痛也可加重;
　　晨起时感觉身体僵硬，活动后缓解;

 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 16 Mar 2018 03:49:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>什么是骨质疏松症?</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179853</link>
      <description><![CDATA[　　什么是骨质疏松症?
　　骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。通俗的讲就是骨头变“脆”了。根据骨量流失的多少有轻、中、重度之分，当已经出现骨质疏松性骨折的时候，再说预防和治疗就 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 16 Mar 2018 03:48:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>骨质疏松症痛引起的腰疼有什么特点?</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179795</link>
      <description><![CDATA[　　骨质疏松症痛引起的腰疼有什么特点?　　转身痛、起床痛、咳嗽痛
　　骨质疏松症最常见的表现是腰背部痛，还常常伴有全身疼痛。严重的会转身痛、一起床就痛，而且在弯腰、咳嗽或用力时疼痛加剧。
　　此外，骨质疏松症引起的腰痛还有个特征，那就是在椎骨上轻轻敲击 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Fri, 02 Mar 2018 02:39:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>股骨头坏死置换术后腰疼患者弧刃针后外敷痛王膏药</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=179783</link>
      <description><![CDATA[股骨头坏死置换术后腰疼患者弧刃针后外敷痛王膏药
患者，右侧股骨头坏死置换术后数年，现腰部疼痛，不能久坐，需要不定时更换姿势，才能缓解疼痛，髋部已经松解三次，已好转，今日腰部松解，缓解局部高张力，针后痛王膏药外敷！



 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>xiaogao</author>
      <pubDate>Wed, 28 Feb 2018 12:26:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>膝关节炎怎么治？</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=176882</link>
      <description><![CDATA[膝关节炎怎么治？
　膝关节骨性关节是中老年膝关节疼痛常见原因之一，发病人数和发病率随着人口的老龄化，将会越来越多。治疗方法很多，总的分为两大类：一是保守治疗，二是手术干预。前者包括药物和康复治疗;后者包括关节镜、截骨和假体置换等。治疗方法很多，如何选择 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>痛王小原</author>
      <pubDate>Thu, 06 Jul 2017 06:34:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>到底是“滑膜炎”，“骨质增生”，还是“关节炎”？</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=124270</link>
      <description><![CDATA[到底是“滑膜炎”，“骨质增生”，还是“关节炎”？
经常会遇到有人发现自己“关节疼、肿”，到医院拍片，诊断为“滑膜炎”（图1 a,b）、“骨质增生”（图1 c,d,e），还有诊断为“关节炎”的（图1 d,e）。那到底是那种病？我们对这几种病名分别了解一下。 


 图1. 膝关 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>晨阳</author>
      <pubDate>Wed, 27 Jul 2016 02:53:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>良医循病而医</title>
      <link>http://www.jingjianyaotuitong.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=64107</link>
      <description><![CDATA[良医循病而医

        本网讯  小编近日了解到原本要关节置换手术的84岁的张李氏老太太经王学昌主任采用简单方法，特殊药物，未经手术，今日再次复查，股骨颈骨折痊愈，刚刚打 ...]]></description>
      <category>骨病、骨坏死论坛</category>
      <author>suncorner</author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2015 12:24:32 +0000</pubDate>
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